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363050.com发布时间:2025-09-03 02:18:34 点击量:
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通过以上项目的测试,可以有效地检验出小孩的绝对速度、起动速度、急停转身和弹跳等。
培育足球骨干对抓好业余足球队的建设是非常关键的。第一,起到带头模范、以点带面的作用;第二,可以协助教练带梯队的小队员的训练。
学校业余足球队的训练,虽然是在课外时间,不影响上课,但是由于训练引起的疲劳,可能造成对学习的影响,比如:听课无心、瞌睡等等。学生毕竟以学习为主,不能影响他们的上课,再说家长和其他科任教师也会有意见,这样的话对足球训练的开展是很不利的。相信很多基层的足球教练都遇到过这样的问题,我曾经也为这个问题伤过脑筋。后来我通过更改队员的作息时间表,并请家长监督起到了良好的效果。如下是我设计的足球队的作息时间表与其他学生的作息时间表:
以上足球队员的作息时间通过调整以后呢,既没有影响到足球队员的学习、休息和训练,起到良好的效果,得到了家长和科任教师的共同认可。
学校业余足球队的训练不同于体校足球队的专业训练,不能进行长期的、系统的训练,队员必须在短时间内掌握一些基本、实战的东西,这就要求教练早教基本技术。如果教练把教足球的技战术与熟悉球性、足球游戏穿插起来教,这样既可以让队员学到足球的技战术,又可以熟悉球性、培养对足球的兴趣。
在选材的时候,大部分被选到的队员都愿意参加足球队,但也可能遇到这样的问题,当发现好的足球苗子,叫他来参加足球队,有个别不愿意来或者是来训练几天以后就不来了,问他怎么不来呢?他说对足球不感兴趣,训练足球累,等等。因为都是小孩,遇到这种情况是不能硬来的,再说了,如果强迫他来,他也不会好好的训练,相反,可能他不满训练的情绪还会影响到其他的队员,因此只能单独地做他的思想工作,对他讲明参加足球队对人体的益处,对学习的帮助等等。对初选的队员刚开始要多给表扬,多鼓励,把他们对足球的兴趣先培育起来,这样对以后的训练会起到事半功倍的作用。
要想把一只笨拙的乌龟变成一只灵活的兔子,那是永远不可能的事,因为乌龟不是那块料,你就怎么培养也不行。足球运动员的选材也是一样的,如果选到不适合踢球的队员,那叫什么教练也是无济于事的。当然,学校业余足球队员的选材没有体校足球员的选材要求那么高,但是,也不能随随便便叫几个学生来训练,否则会造成费时费力,而且没有什么效果。足球运动员的选材要科学,选好了队员,可能对以后的训练会起到事半功倍的作用。下面是我的一些足球运动员的选材方法,谨供大家参考。
随着足球运动在中小学的广泛开展,各种各类的足球比赛也频繁进行,而且水平也越来越高,竞争越来越激烈,这主要与各级领导对中小学足球比赛的重视外,还与中小学基层足球教练的执教水平的提高有密切的关系。其实,基层足球教练能训练出一支水平较高的足球队是不容易的,不但要在短时间内抓好队员的技战术,而且要处理好队员学习与训练的矛盾,还要做好队员和队员家长的思想工作,同时还要巧妙地选材,等等。下面,我谈谈抓好中小学足球队的一些个人看法。
现在多数小孩都是独生子女,做家长的都希望自己的小孩学到更多的东西,但很多家长都有溺爱自己的小孩思想。怕小孩累坏、吃苦,因此,刚开始很多家长都是反对自己的小孩去踢球的,他们认为,去踢球会影响到小孩的学习成绩,踢球累、容易受伤,踢球对身体长高、对体形有影响,踢球容易使小孩散心,等等。面对这些原因,要想抓好学校足球队的训练工作,必需要做好队员家长的思想工作,跟他讲明足球训练是利大于弊的,比如说:训练影响学习,那是没道理的,因为训练是用课余时间,相反,通过足球训练,可以促进小孩大脑的发育,提高他反应的敏捷性,起到提高学习效率的作用。
如果训练方法呆板,是老一套的“灌输式”教法,那么队员肯定会产生厌倦的情绪,无心训练,出工不出力,这样那就达不到训练的效果。要想训练好足球队员,教练一定要根据小孩的特点,灵活地组织训练。小孩天生好动,理解能力差,模仿能力强,那么教练可以少讲解,多做示范。小孩比较喜欢新鲜,那么教练可以把练习转化成游戏或竞赛的方式进行,让队员感觉到学中玩,玩中学的乐趣。例如:传接球可以用猫抓老鼠的游戏进行,射门可以用金靴王的称号来鼓励队员。